Taichi/ Taiji im Wandel der Zeit

Taiji, in Chinesisch “太极拳/ Taijiquan”, ist ein philosophisches Gut der körperlichen Ertüchtigung, das der chinesischen Hochkultur entsprang. Da es kein deutsches Equivalent zu dem “allerhöchsten Wirkungsprinzip”, dem Taiji, aus der daoistischen Lehre gibt, ist es sehr schwer eine gute Übersetzung zu finden. Meist wird Taiji in Symbolform als harmonisches Wechselspiel der dualen Kräfte Yin und Yang ausgedrückt. Der Zusatz “quan” (Taijiquan) bedeutet Faust und steht für den körperlichen und martialischen Charakter des Sportes.

Weltweit praktizieren Millionen von Menschen die Taiji-Formen; in China sieht man sehr häufig Gruppen von trainierenden Menschen. Die Formen sind wiederum in Bilder unterteilt, welche nach der Bewegung benannt sind, bspw. “Fersenkick rechts 右蹬脚 youdengjiao, oder poetische Namen haben, wie bspw. „Der weiße Kranich breitet seine Flügel aus 白鹤亮翅 baihe liangchi. Formen können aus bis über 100 Bildern bestehen und, je nach Ausübung, mehrere Stunden dauern.

Das Ziel der Praktizierenden ist, gemäß dem harmonisch-dualen Charakter des Daoismus’, eine Balance zwischen der inneren und äußeren Welt zu erreichen. Daher fällt der kämpferische Aspekt des Taiji häufig in den Hintergrund und es wird primär wegen seiner meditativen Seite praktiziert. Dabei soll das Qi, eine Art Lebensenergie, im Körper fließen und gesteigert werden. Westliche Medizin ist sich unschlüssig, was genau das Qi ist. Die Bewegungsabläufe und Atemübungen wurden allerdings bereits in klinischen Studien erforscht und steigern das gesundheitliche Befinden maßgeblich. 

Es gibt mehrere Stile im Taiji. Zwar sind diese in ihrem Kern und in der Philosophie identisch, aber sie haben auch teilweise gravierende Unterschiede in den Bildern, Formen und in der Geschwindigkeit der Bewegungen. Infolge der Machtergreifung der Kommunisten in China Mitte des 20. Jahrhunderts, wurde Taiji in China verboten und viele der Meister flohen in westliche Staaten. Dadurch hat sich die chinesische Kampfkunst auch im Westen verbreiten können und wurde so weltweit zu einem populären Sport. In China sieht man vor allem morgens an vielen Orten Menschen, die Taiji praktizieren. Es gehört heute (zum Glück) wieder zum chinesischen Alltag und Leben dazu.